Atelier: Detox de printemps énergétique

Le printemps arrive à grand pas !!! L'hiver est souvent une période durant laquelle l'énergie stagne. On bouge moins et on accumule plus de blocages et de tensions dans le corps.

Les changements de saison sont des moments parfois fatigants pour ton organisme.

En plus de détoxifier ton organisme avec des plantes, il est important de nettoyer ton énergie afin de la relancer et de remettre ton corps en mouvement.

Tu te sens peut-être fatigué, un peu déprimé. C'est donc le moment idéal pour détoxifier ton corps. Durant cet atelier, je t'accompagnerai et te guiderai pendant 1h30.

Cet atelier est fait pour toi si...

• Tu te sens fatigué, stressé, sans énergie
• Tu souhaites ressentir plus de légèreté dans ton corps et dans ton esprit
• Tu souhaites commencer le printemps remplie d'énergie
• Tu as besoin d'un moment pour toi
• Tu souhaites revenir à un rythme plus lent et plus serein

Comment se déroule l'atelier ?

• Respiration
• Mouvement
• Danse intuitive
• Méditation et tambour
• Moments de partage
• De la joie

Quand :

Jeudi 31 mars à 20h

Où : Tullins

A prévoir : une tenue confortable, un tapis si vous en avez un, de quoi s'hydrater, un plaid

Tarif : 30€

Plus de renseignements: 06 23 40 34 37